精神安定効果– category –

肩こり　頭痛　原因は？　　 鍼灸で、いろいろな方を診させていただいている中で感じることなのですが肩こりの原因は　人間関係や日常のことなどが精神的な負荷となり「心の状態」が肩こりのつらさを感じさせていると思われること、ありませんか？ 肩こり...

潰瘍性大腸炎　ツボ　鍼灸を行う際にお腹の症状の辛さがひどい場合にはツボを絞って鍼灸の施術を行います。お腹の中心にエネルギーを届けたいので「あえて他のツボは用いない、少ないツボに集中する」のが特徴です。 潰瘍性大腸炎　ツボへの鍼灸　その使い...

過敏性腸症候群　お腹だけの問題ではなくメンタル面、心因性によるものが多いと感じます。ツボを選ぶ際にもメンタル面の安定、心の安心を得られる効果のあるツボに、ちゃんと必要な加減の鍼、お灸を行うことが出来るかどうかが効果をもたらす上で重要とな...

はっきりとした痛みを自覚するつらさ、精神的な我慢を強いられるつらさ、痛みもしびれも、体調不良による不快な感じを我慢するのも嫌なものは嫌、であることは昔も今も変わりありません。 ただ、「自分にしか分からない」つらさは私たちの身体だけでなく心...

自律神経の鍼　「心身両面の余裕」と言う観点からお話したいと思います。 自律神経の鍼　体調不良の原因がどこから来るのか 自律神経の鍼灸について、ここ数年特に天候の急変や季節の急激な変化により体調を崩す、メンタル面にも影響してしまう、と言う方...

肩甲骨周りのコリがどこから来るのか、原因、疲労・・・ いい方法が見つかって自分に合えばいいな、と思う方もいるはずです。 セルフケア的なことも含めてお話します。 肩甲骨周りのコリ　鍼灸　どこから来る？ 肩甲骨周りのコリ　鍼灸を行う際にも　調整...

メンタル面の調子をまず第一に診ていくことで、見えないつらさへの対処法が見えてくることがあります 過敏性腸症候群　鍼灸　心の状況をみる 過敏性腸症候群　お腹の調子にとって今、何が必要なのか 鍼灸では　ツボ　と言われる鍼を行うところがありますが...

急に調子のよくない状態になってしまった。今までにない経験、、、 たとえば急激な天候の変化のある時には私たちの心のオブラートが薄くなります。こうした時に様々なつらさを感じやすくなるという方がいます。塩を活用するといいです。 自律神経失調症　...

自律神経の鍼灸治療。気持ちに力が入らない、やる気が起きない、と言う悩みを抱えていらっしゃるかたに向けてのお話です。 自律神経の鍼灸　気の状態って何？ 動きのあるカラダと心。気持ちにも身体にも調子の波があります。 気が抜けていると言われると「...

気の状態の過不足を虚実、陰陽と言う考え方で表現することが出来ます。 鍼灸　陰陽虚実（いんようきょじつ）とは 脈診を必ず行いますが、たとえば脈の状態も　滑らかさがあるかどうか、、、このことは皮膚の状態にも現れます。 皮膚の状態が緊張しているよ...