お灸(動画です)。流麗ではありませんが確実に安全にと意識

お灸の動画です（流麗ではありませんが）

もっと速いリズムで、テンポよくやるようにと

よく指導されましたが（１０年以上前の話ですが）

以前から思ってましたが

やはり、ゆっくりとひとつひとつ、お灸を行うようにした方が

いいです。

何がいいかと言うと、速さを求めないことで

お灸の加減に集中できます。

画像は見にくいところもありますが

９分灸からほとんど１０分灸

きゅうぶきゅう　　　じゅうぶきゅう

です。

もっと加減して８分灸くらいだと熱さがマイルドになります。

火がだんだんと皮膚に近くなりますが

皮ふまで到達すると　１０分灸

すぐ手前だと　９分灸

と言います。

８分灸、、、、５分灸くらいだとかなり弱い感じなりますが

それはそれでちゃんと適応するケースがあります。