肩こり 首や 肩甲骨周りの こり をすっきりさせる 鍼灸治療

肩こり、首のこり、肩甲骨周りのこりは慢性的なものではありませんか?
原因は思い当たることが何かありませんか?

肩こり 首のこり 肩甲骨周りのこり は実際にどういう時に感じるか

肩こりの原因は何か。

朝から肩こりがつらい。こりが気になってよく眠れない。

原因は何か思い当たりませんか?慢性的に、「いつもこっている」ということはありませんか?

肩こり 首のこり 肩甲骨周りのこり を感じる箇所

肩 首 肩甲骨周りのこり を感じる箇所

に鍼 をします が それだけではありません

 

慢性的 ということが キーワード

 

常に つらい のは何故なのか

肩や首 という 身体の一部

に対して

睡眠 お腹の調子 休息 気持ちの面の疲れ

はどうですか

何か 当てはまるものはありませんか?

 

 

 

肩こり 首のこり 肩甲骨周りのこり をすっきりとさせるとさせるために

 

肩や首 肩甲骨だけを部分的に治療するよりは

 

睡眠や お腹の調子を整え 休息を取りやすい状態にする

必要があります

 

なぜなら 人の身体は 休息が必要だからです

上手く休めていますか?

 

きっと 自身のある方 少ないのでは

上手く休めるように はり をします

手や脚 背中などにあるツボも使います

 

 

 

 

肩こり 首のこり 肩甲骨周りのこり を感じなくするために

 

よく内側から と言いますが まさに その通り

内臓の調子を整えて 体調全般を良くするのが大切

 

背中のツボは内臓の働きを整え 体調をよくするのに

欠かせないです

 

夜 睡眠時にしっかりと内臓に 血流が還る(かえる)

ことで 眠りに入ります

 

手脚のツボ も一緒に使うと

リラックス効果があり

緊張が解けやすくなります

 

夜 よく眠れると今度は

日中 今度は しっかりと 活動するための

 

脳 目 また 筋肉(肩 背中 腰など)に血液が

出ていきます

朝の目覚めがいいときは このリズムが上手に

取れている証拠です

 

この 血液の 出入り が上手になるように

することで 肩こりを

「内側からの回復力」 で感じなくさせる

ということが

最終目標です

 

 

 

 

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