自律神経– category –

【肩こり　様々な角度から】肩こり　鍼灸治療も様々な角度から肩こり肩がこる、と言っても ひとりひとり、生活、環境面などが違いますし体質、そして、気質（メンタル的な面）もひとりひとり当然、違いますね。 肩こりも、そうした、ひとりひと...

【自律神経失調症　睡眠　夏の鍼灸治療】自律神経失調症　鍼灸　夏の体調維持自律神経失調症　本格的な暑さがやってきましたが暑さで体力的に（身体が）キツイということが起きやすい時期でもあります。 暑い時期こそしっかりと睡眠を取って体を休め...

【暑さ　疲労回復　鍼灸】暑さ　疲労回復と鍼灸治療暑さが戻ってきます。ここ2日程、曇り空で涼しかったのですがまた、３０度を超える日が続きそうです。 もちろん気温差、エアコンによる寒さ、冷えに伴う体調面の気づかいも気になるところかもしれま...

【疲労回復　鍼灸治療】疲労回復　なかなか難しい問題です。疲労回復これが上手にできていれば気持ちにもゆとりが持てるでしょうし当然、何かやるにしても身体も楽です。 疲労はどうしても溜まってしまうものですが、やはり、そこのところは分かって...

【自律神経失調症　体調管理、鍼灸】自律神経失調症　暑さ　体調　自律神経失調症　本格的な暑さがやってきますが体調をいい状態で維持するためにこの時期（７月）、気を付けたいこと鍼灸治療の観点からも書いてみたいと思います。 自律神経失調症　...

【だるい　重い　低気圧】だるい　重い　低気圧が接近してくるとこれ、分かるという方、周囲にいませんか？ もしかしたら、自分のことと思われた方もいらっしゃるかもしれませんね。 これは、分からない方には分からない、です。感じない、とい...

【お灸　元気を出したい時に】お灸イメージは熱いでしょうか？ 実際には熱さを我慢するものではないので安心してください。 と言ってもやはりなかなかイメージしにくいでしょうか。 やはり昔、おじいちゃん、おばあちゃんが背中に大きなお...

【梅雨時　鍼灸の考え　湿気と暑さ、気温差】梅雨時　鍼灸で調整　気候と体質梅雨時　鍼灸治療を受けにいらっしゃる患者さんの中に体質的な面で梅雨(湿気）の影響を受けやすいという方がいらっしゃいます。 特徴的なのは だるさ頭痛（頭が重い）...

【腎機能　腎臓の鍼灸治療】腎機能　精神的な不安腎機能　クレアチニン　（正常値１．０２以下）eGFR　（90以上）腎臓の働きを現す数値です。 腎機能の低下がある場合これらの数値が基準値を超えるということが指標になります。 クレアチニン値...